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Ernährung

Wie ungesund ist Salz wirklich?

Chips, Snips, Soletti - fettig-salzige Snacks haben während der EM Hochkonjunktur. Doch auch ohne TV-Marathons nehmen wir über unsere Ernährung zu viel Salz auf. Wieso das ein Problem ist und wo sich Salz überall versteckt.
Close up of caucasian woman adding salt in sunny side up eggs while standing in kitchen next to stove.
© Adobestock
Salz ist für zahlreiche Körperfunktionen wichtig, aber zu viel davon wirkt sich negative auf unsere Gesundheit aus.
© Adobestock
Author Martina Marx
Martina Marx Redakteurin Steiermark-Ressort, Gesundheit
Redakteurin Steiermark-Ressort, Gesundheit
23. Juni 2024,
6:00 Uhr

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