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Falsches Lüften & Co. 10 Fehler bei Hitze, die Sie vermeiden sollten

Offene Fenster an heißen Tagen, eisgekühlte Räume, trinken erst bei Durst: welches Fehlverhalten die Hitze unerträglich macht und der Gesundheit schaden kann.

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Kalte Getränke fördern Schwitzen
Kalte Getränke fördern Schwitzen © Getty Images
 

1. Fehler: tagsüber lüften. Wer an heißen Tagen die Fenster öffnet, sorgt nur dafür, dass heiße Luft nach drinnen gelangt. Daher gilt: Tagsüber die Fenster geschlossen halten, die Räume mit Außenjalousien verdunkeln. Lüften sollten Sie erst nachts, wenn die Temperaturen sinken.

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