Zum Inhalt Zum EPaper Zum Menü
Wetter
Abo E-Paper Club Shop Gutscheine Trauerportal Werbung
Suche
Steiermark Kärnten Leben Sport
Kleine Zeitung Logo Kleine Zeitung mit weißer Schrift auf rotem Hintergrund.

Über 40-Jährige

111 Minuten mehr Bewegung für ein um 11 Jahre längeres Leben

Dass Bewegung der Gesundheit guttut, ist bekannt. Einen hohen Nutzen körperlicher Betätigung weist nun eine US-Studie vor allem bei Menschen über 40 nach.
© Adobestock
© Adobestock
28. November 2024,
12:30 Uhr

Werbung überspringen

Sie wollen weiterlesen?

Dieser Inhalt ist exklusiv für Digitalabonnent:innen der Kleinen Zeitung.

Leider lassen Ihre derzeitigen Cookie-Einstellungen den Login und damit eine Überprüfung Ihres Abo-Status nicht zu. Eine Darstellung des Inhalts ist dadurch nicht möglich.

Wir verwenden für die Benutzerverwaltung Services unseres Dienstleisters Piano Software Inc. ("Piano"). Dabei kommen Technologien wie Cookies zum Einsatz, die für die Einrichtung, Nutzung und Verwaltung Ihres Benutzerkontos unbedingt notwendig sind. Mit Klick auf "Angemeldet bleiben" aktivieren Sie zu diesem Zweck die Verwendung von Piano und es werden über Ihren Browser Informationen (darunter auch personenbezogene Daten) verarbeitet.

Die Datenschutzinformation von Kleine Zeitung können Sie hier einsehen.

Mehr zum Thema

Leistungsfähigkeit nimmt ab

Was beim Training über 40 zu beachten ist

von Martina Marx

Es muss nicht immer der Weg ins Fitnessstudio sein. Auch Gartenarbeit oder Spazierengehen können Wirkung entfallen – wenn man es regelmäßig macht
Leistungsfähigkeit nimmt ab

Prävention durch Sport

Wieso Couch-Potatoes früher sterben

Prävention durch Sport

Welt-Osteoporosetag

„Der Muskel ist der beste Freund im Alter“

von Martina Marx

Osteoporose trifft jede zweite Frau und jeden fünften Mann. Doch man kann dem Knochenabbau entgegenwirken. Zum Beispiel durch Krafttraining
Welt-Osteoporosetag

Eine Sache der Balance

22 Minuten Sport können sitzenden Lebensstil ausgleichen

Eine Sache der Balance

Altersforscherin erklärt

Die Suche nach dem Jungbrunnen: Wie werden wir 120 Jahre alt?

von Sonja Krause

Werden wir 120 Jahre alt? 
Altersforscherin erklärt
Werbung überspringen
Anzeige
Werbung überspringen
Anzeige
 
Werbung überspringen
Anzeige
Werbung überspringen
Werbung überspringen
Steiermark
  • Ennstal
  • Graz & Umgebung
  • Leoben
  • Murtal & Murau
  • Mürztal
  • Oststeier
  • Süd & Südwest
  • Südost & Süd
  • Weiz
  • Weststeier
Kärnten
  • Klagenfurt
  • Feldkirchen
  • Lavanttal
  • Oberkärnten
  • Osttirol
  • St. Veit
  • Villach
  • Völkermarkt
Leben
  • Gesundheit
  • Mobilität
  • Ombudsfrau
  • Reise
  • Wohnen
  • Kulinarik
  • Karriere
  • Familie
Sport
  • Steirersport
  • Kärntnersport
  • Fußball
  • Tennis
  • Motorsport
  • Wintersport
  • Eishockey
Service
  • Hilfe
  • Autoren
  • Archiv
  • Spiele
  • Sudoku
  • Wetter
  • Club
Aktuelle Themen
  • Alpe Adria
  • Kleine Kinderzeitung
  • Gewinnspiele
  • Sudoku und Rätsel
  • Podcasts
  • Videos
  • Dossiers
Meistgelesen und beliebt:
  • Hipp: Vertrauen nach Erpressungsversuch auf dem Prüfstand
  • Kabarettist erlitt „einen schweren Schicksalsschlag“ und sagt Auftritte ab
  • Neue Pächter für beliebte Hütte: „Schatzi, ich bin verliebt, da bleiben wir“
  • Leitende Tierärztin mit Hubschrauber ins Krankenhaus gebracht
  • Impressum
  • AGB
  • Datenschutz
  • Barrierefreiheitserklärung
© 2026, kleinezeitung.at | Kleine Zeitung GmbH | Alle Rechte vorbehalten.
Nutzung ausschließlich für den privaten Eigenbedarf. Eine Weiterverwendung und Reproduktion über den persönlichen Gebrauch hinaus ist nicht gestattet.
Werbung überspringen
Vielen Dank für Ihren Einkauf!
Klicken Sie auf den untenstehenden Button, um sich mit Ihrem Google-Konto anzumelden und loszulesen.