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Entspannung in 20 Sekunden

Experten klären auf: So funktioniert Augenyoga

Kärntner Augen- und Kontaktlinsenoptiker warnen: Trockene Raumluft, kalter Wind oder UV-Reflexionen belasten im Winter die Augen besonders. Sie geben Tipps, wie man sich schützt.
Der Artikel für Sie zusammengefasst
Diese Zusammenfassung wurde künstlich erzeugt. Wir entwickeln dieses Angebot stetig weiter und freuen uns über Ihr Feedback.
  • Experten warnen, dass trockene Raumluft, kalter Wind und UV-Reflexionen im Winter die Augen besonders belasten.
  • Augenoptiker empfehlen Augenübungen wie Augen-Yoga, um die Augenmuskeln zu entspannen und Ermüdung vorzubeugen.
  • Brillenträger können beschlagene Gläser durch einen Tropfen Spülmittel verhindern, der auf die Gläser aufgetragen und abgespült wird.
  • Trockene Heizungsluft ist eine Herausforderung für Kontaktlinsenträger; Luftbefeuchter und befeuchtende Augentropfen können helfen.
  • Eine Sonnenbrille mit leichter Tönung schützt vor blendendem Licht und Optiker empfehlen Gläser mit UV- und Blaulichtschutz.
Wie funktioniert Augenyoga? Die Kärntner Optiker klären auf
© IMAGO/Zoonar.com/Andreii Moisei
Wie funktioniert Augenyoga? Die Kärntner Optiker klären auf
© IMAGO/Zoonar.com/Andreii Moisei
8. November 2025,
4:00 Uhr

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