Terrorattacken in Wien, täglich steigende Corona-Neuinfektionen - die momentane Gesamtsituation wirkt sich auch auf die Psyche des Menschen aus. Der Kärntner Willibald Ruch hat in Graz studiert und leitet die Abteilung „Persönlichkeitspsychologie und Diagnostik“ an der Universität Zürich. Im Gespräch mit der Kleinen Zeitung spricht er darüber, wie man sich Humor und schöne Erinnerungen bewusst herholt, und wie man sich auf seine inneren Stärken besinnt.