Ältere Menschen, die ein Hobby pflegen, fühlen sich gesünder, zufriedener und zeigen weniger depressive Symptome als solche ohne regelmäßige Freizeitbeschäftigung. Das geht aus einer Metaanalyse fünf großer Studien mit Teilnehmern aus 16 Ländern hervor, die im Fachmagazin "Nature Medicine" vorgestellt wird.
Neue Studie
Warum ein Hobby Senioren zufriedener und gesünder macht
Ob Lesen, Garteln oder im Verein aktiv sein: Senioren, die einem Hobby nachgehen, sind laut einer Untersuchung auch gesünder. Laut der Erhebung haben 90 Prozent der älteren Österreicher ein Hobby.
© goodluz - stock.adobe.com