Klara Fuchs

Laufcoach: So gelingt der Trainingsstart nach der Winterpause

Der Frühling ist da, viele nutzen die höheren Temperaturen, um die Laufschuhe zu schnüren. Wie man Verletzungen vorbeugen kann, erklärt Laufcoach Klara Fuchs.

Die wichtigste Ausrüstung laut Lauftrainerin Klara Fuchs: gut sitzende Laufschuhe.

Klara Fuchs, Lauftrainerin © Privat

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