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Ist das gesund?

So verändert sich unser Körper, wenn man mit Yoga anfängt

Yoga ist Trend, in Österreich betreiben es mehr als 350.000 Menschen, dabei gibt es Yoga schon seit 3500 Jahren. Ö3-Moderatorin Sandra König ist selbst Yogalehrerin und beschreibt in ihrem neuen Buch "Auf die Plätze, lächeln, los!" Wege, um leichter Zugang zu Yoga zu finden. Alle Infos im Podcast.
Die zweifache Mutter und Ö3-Moderatorin ist überzeugt, dass Yoga das Leben leichter macht.
© Falkensteiner
Die zweifache Mutter und Ö3-Moderatorin ist überzeugt, dass Yoga das Leben leichter macht.
© Falkensteiner
Author Barbara Haas
Barbara Haas Leitende Redakteurin Frauen & Familie, Podcast-Host von fair&female
Leitende Redakteurin Frauen & Familie, Podcast-Host von fair&female
2. April 2022,
6:04 Uhr

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