Darum ist ein Wald in Paldau zum Yogastudio geworden
Ein Kraftplatz zwischen Baumkronen, Waldduft und Vogelgezwitscher: Seit fünf Jahren lädt Lisa Michelitsch im Yogawald in Paldau dazu ein, die Wirkung der Natur bewusst zu erleben.
Der Artikel für Sie zusammengefasst
Diese Zusammenfassung wurde künstlich erzeugt. Wir
entwickeln dieses Angebot stetig weiter und freuen uns über Ihr Feedback.
Lisa Michelitsch bietet seit fünf Jahren Waldyoga in Paldau an.
Sie absolvierte 2020 eine Yogalehrer-Ausbildung in Mexiko und entschied sich, Yoga im Freien zu unterrichten.
Michelitsch sieht den Wald als wichtigen Ausgleich in einer hektischen Welt.
Wissenschaftliche Studien belegen die stressreduzierende Wirkung von Waldbaden auf Körper und Psyche.
Im Yogawald bietet Michelitsch regelmäßig Yoga-Einheiten und Workshops an und der Yogawald kann auch für Veranstaltungen gemietet werden.
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