Zuhause bleiben lautet derzeit die Devise. Aber wie bleibt man bei Ausgangsbeschränkungen und Versammlungsverbot in Verbindung mit seinen Lieben? Eine Psychotherapeutin gibt Tipps für das Zusammensein im Getrenntsein.
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Jeden Montag nachmittags ein Kaffee mit den besten Freunden in der Innenstadt, freitags ein Spieleabend und Samstag Vormittag der gemeinsame Brunch mit der Familie: Der Mensch ist ein soziales Wesen. Daher schöpfen wir aus solchen gemeinschaftlichen Ritualen Energie für unseren Alltag. Mit den neuen Einschränkungen des sozialen Lebens gehen somit große Fragen einher: Wie halte ich meine Kontakte am besten aufrecht? Und wie kompensiere ich das Ausbleiben solcher Rituale?