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HormonrauschFrühjahrsmüdigkeit: Tipps, um fit in den Frühling zu starten

Vom Winterschlaf geradewegs in die Frühjahrsmüdigkeit? Wie Sie erfolgreich dagegen ankämpfen können.

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Frühjahrsmüdigkeit: wir fühlen uns matt und kommen nicht in Fahrt © (c) Getty Images/Westend61 (Westend61)
 

Die Temperaturen steigen, die Natur erwacht und anstatt es ihr gleichzutun, fühlen wir uns matt und kommen so gar nicht in Fahrt. Die so genannte „Frühjahrsmüdigkeit“ betrifft rund ein Viertel der Österreicher.

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