Maria Höfl-Riesch hat zehn Tage lang Detox in Bad Bleiberg gemacht. Die Ex-Skirennläuferin (dreimal Olympiagold, drei Weltmeistertitel, ein Mal Gesamtweltcupsiegerin) hat ihr alljährliches Herbst-Detox im "Bleib Berg Health Retreat" verbracht und dort neue Energie getankt.
Neben dem abgestimmten Therapieprogramm genoss Höfl-Riesch die einzigartige Natur, zum Beispiel mit einer Wanderung auf den Dobratsch. Wanderung und Detox? Aber klar, denn nach den ersten Tagen Fasten kommt die Energie wieder voll zurück. Mit der neuen Kraft absolvierte sie auch eine Trainingseinheit auf dem Floatfit. Das Training auf dem Wasser verlangt viel Koordination und beansprucht vor allem den Rumpf und die Tiefenmuskulatur.
Auf ihrem Instagram-Kanal gibt sie Einblicke in die fordernde Trainingseinheit: