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Spiel mir das Lied von der Leichtigkeit

Die Finger am Morgen steif, die Füße ungelenk und tolpatschig? Gelenksabnutzung und rheumatische Entzündungen sind weit verbreitet. Keineswegs nur, aber vor allem bei älteren Personen.

Lebensfreude hängt oft an Mobilität und Schmerzfreiheit. Sich regelmäßig zu bewegen, tut jedem gut © (c) detailblick-foto - stock.adobe.c

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