Der moderne Alltag vieler Menschen ist heute exakt so geprägt: ständig beschäftigt, Stress im privaten und beruflichen Umfeld, Bewegungsmangel und ungesunde Ernährung. Die Gesundheitsvorsorge – mit fachärztlichen Untersuchungen – wird gerne auf die lange Bank geschoben.
Dabei wären vielen Erkrankungen vermeidbar, etwa die Diabetes-Typ-2-Erkrankung. Diese Krankheit wird durch eine ungesunde Ernährungsweise mit zu viel Zucker und Weißmehlprodukten sowie Bewegungsmangel gefördert und geht mit Fettleibigkeit einher. Bleibt die Stoffwechselerkrankung unzureichend kontrolliert oder längerfristig unentdeckt, ist das mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenfunktionsstörungen, Erblindung und Fußamputationen verbunden. Was viele Menschen nicht wissen: Diese Krankheit ist durch einen gesunden Lebensstil weitgehend vermeidbar.
Trotz Wille gelingt es oft nicht, ungesunde Gewohnheiten abzulegen und die Weichen für ein gesünderes Leben zu stellen. Eine medizinisch begleitete Auszeit im Park Igls Medical Spa Resort kann helfen. Im Rahmen eines mehrwöchigen Aufenthalts mit umfassenden ärztlichen Untersuchungen, reduzierter Ernährung und viel Bewegung im Rahmen der Modernen Mayr-Medizin kann der Neustart gelingen, um Erlerntes dann auch nachhaltig in den Alltag zu integrieren.
Das Park Igls Medical Spa Resort in Innsbruck-Igls, Tirol, führt seit 30 Jahren Menschen erfolgreich zu einem gesünderen Lebensstil. Es bietet mit 51 Zimmern und Suiten den idealen diskreten Rahmen, um alte Gewohnheiten zu überdenken und eine gesunde Lebensweise zu etablieren.
Neben medizinischen Checks bietet das renommierte Haus eine Vielzahl an Programmen etwa für Gewichtskontrolle, Raucherentwöhnung oder Rückenprobleme.