Chronik „Gesunde Küche“ für die Jugend in St. KanzianRund 200 Mahlzeiten täglich, möglichst regionale Zutaten: Die AVS-Küche in St. Kanzian trägt nun das Gütesiegel „Gesunde Küche“.
Alpe Adria Post aus Grado: Kulinarische Sünden, die vielen aufstoßenAutor Stefan Maiwald lebt seit vielen Jahren in Italien. Für die Kleine Zeitung schreibt er regelmäßig über den Alltag in Grado.KolumneStefan Maiwald
Gesundheit & Fitness Sechs Fakten: Mit Wissen und Kraft durch die WechseljahreDie Wechseljahre waren lange Zeit ein Tabuthema. Das hat sich während der letzten Jahre zwar etwas verändert, dennoch ranken immer noch zahlreiche Mythen um den „Wechsel“. Zeit, diese zu (er)klären.Frage & Antwortvon Martina Marx
Kulinarik & Genuss Kleine Zeitung-Büro in Spittal wurde zur Fermentier-KücheSo verwerten Sie Ihren Garten optimal: Zwölf Leserinnen und ein Leser wurden beim Workshop mit David Haider in die Geheimnisse des Fermentierens eingeweiht.von Camilla Kleinsasser
Chronik Warnung vor Salmonellen in süditalienischen TomatenCocktailtomaten aus den sizilianischen Regionen Ragusa und Caltanissetta sollten keinesfalls roh gegessen, sondern vor Verzehr ausreichend erhitzt werden.
Chronik Fermentieren in St. Veit: So viel Wissen steckt hinter einem Glas15 Leserinnen und Leser lernten beim Workshop mit David Haider vom Grazer Unternehmen „Fermentfreude“ im Büro der Kleinen Zeitung in St. Veit, wie man richtig fermentiert.von Verena Grimschitz und Wilfried Gebeneter
Gesundheit & Fitness Wechseljahre: Training als Garant für UnabhängigkeitDie Wechseljahre bedeuten eine massive Umstellung für Frauen. Sportliche Aktivität und vor allem Krafttraining helfen, auch in den besten Jahren Unabhängigkeit und Selbstständigkeit zu gewährleisten.von Martina Marx
Kultur Darum ist die Banane krummDer tägliche Morgenpost-Kommentar aus der Redaktion. Diesmal über Obst und Gentechnik.KolumneUte Baumhackl
