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Frische, wenig verarbeitete Lebensmittel sollten regelmäßig am Speiseplan stehen. 
„Sehr viel, was unter ‚Longevity‘ angeboten wird, ist nicht evidenzbasiert“
Das Menü für ein langes Leben: Diätologin Doris Eglseer weiß, welches Essen unseren Körper und Geist lange gesund bleiben lässt.
Martina Marx
Redakteurin Steiermark-Ressort, Gesundheit