Je mehr Schritte man geht, desto besser ist der Gesundheitszustand und desto geringer die Sterblichkeitsrate: Das hat nun eine US-Studie gezeigt. Die Intensität der absolvierten Schritte macht dabei keinen Unterschied.
Studie
Wie viele Schritte das Leben verlängern
Schritt zu zählen ist durchaus sinnvoll, zeigt nun eine US-Studie: Wer viele Schritte geht, ist nachweislich gesünder und lebt länger.
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