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Rat der Expertin Was hilft wirklich gegen den Blähbauch?

Ein Blähbauch ist nicht nur unschön, sondern kann auch mit Schmerzen einhergehen. Warum man Flatulenzen nicht zurückhalten sollte und was außer Böhnchen für Tönchen sorgt.

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Blähbauch: Was hilft?
Blähbauch: Was hilft? © (c) SENTELLO - stock.adobe.com
 

Die Hose spannt und der Bauch fühlt sich an wie ein Luftballon kurz vor dem Platzen: Solche Erscheinungen plagen Menschen, die unter Blähungen leiden. Die Entstehung von Gasen bei der Verdauung ist ein natürlicher Prozess, Verursacher sind Bakterien, die die Nahrungsbestandteile verarbeiten, mit denen unser Körper nicht viel anzufangen weiß.

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