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Wie ungesund ist Salz wirklich?

Chips, Snips, Soletti – fettig-salzige Snacks haben während der WM Hochkonjunktur. Doch auch ohne TV-Marathons nehmen wir über unsere Ernährung zu viel Salz auf. Wieso das ein Problem ist und wo sich Salz überall versteckt.

Salz ist für zahlreiche Körperfunktionen wichtig, aber zu viel davon wirkt sich negativ auf unsere Gesundheit aus.

Martina Marx

Redakteurin Steiermark-Ressort, Gesundheit

letzten Monat16. Juni 2026 um 05:30

Österreich Ernährung