Selbstzweifel im BerufDie Angst, überschätzt zu werden: "Jetzt fliegt alles auf"

Bin ich ein Hochstapler? Trotz ihrer Kompetenz empfinden einige Menschen ihren Erfolg als Belastung. Was dahinter steckt und wie Betroffene dem Druck langfristig entfliehen können.

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Selbstzweifel als Lebensbegleiter - für viele ein Problem © (c) Getty Images (SaulHerrera)
 

Sicheres Auftreten bei totaler Ahnungslosigkeit: Menschen, die ihre eigene Kompetenz überschätzen, kennt jeder. Dass es aber auch anders herum geht, zeigt das sogenannte „Impostor-Phänomen“, bei dem Betroffene nicht daran glauben, dass ihre Erfolge auf ihr Können zurückgehen. Im Gegenteil: Sie bringen ihre Leistung mit Glück, Zufall oder gar Täuschung in Verbindung.

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