Ich war krank – wann darf ich wieder Sport machen?
Besonders, wenn man ein sportliches Ziel hat, auf das man hintrainiert, ist eine Erkrankung mühsam. Doch bei all dem Tatendrang, wenn man sich wieder fitter fühlt, sollte man beim sportlichen Wiedereinstieg einige Punkte beachten.
"Je schwerer die Erkrankung war, umso vorsichtiger muss man auch mit dem Wiederbeginn sein", sagt Kardiologe und Sportmediziner Manfred Wonisch
