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Belastungskreislauf

Wie sich Herz und Psyche gegenseitig beeinflussen

Herzerkrankungen haben nicht nur körperliche Auswirkungen, sie können auch die seelische Gesundheit beeinflussen. Wie man gegensteuern kann.
Der Artikel für Sie zusammengefasst
Diese Zusammenfassung wurde künstlich erzeugt. Wir entwickeln dieses Angebot stetig weiter und freuen uns über Ihr Feedback.
  • Herzkrankheiten beeinflussen sowohl die körperliche als auch die psychische Gesundheit und können zu Anpassungsproblemen führen.
  • Symptome wie Brustschmerz und Atemnot sind oft mit Ängsten verbunden, was die Lebensqualität beeinträchtigen kann.
  • Psychische Störungen wie Depressionen erhöhen das Risiko für Herzkrankheiten und können deren Verlauf negativ beeinflussen.
  • Bewegung und Entspannungstechniken helfen, den Belastungskreislauf zu durchbrechen und das Wohlbefinden zu steigern.
  • Austausch in Selbsthilfegruppen bietet Unterstützung und die Möglichkeit, Erfahrungen zu teilen.
Auf eine Herzerkrankung können psychische Probleme folgen, etwa Ängste
© Adobestock
Auf eine Herzerkrankung können psychische Probleme folgen, etwa Ängste
© Adobestock
4. Juni 2026,
7:30 Uhr

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