Welche Muskeln auch Hobbyläufer trainieren sollten

Sportwissenschaftler Bernd Marl erklärt, wie Lauftechnik und Verletzungsprävention zusammenhängen. Plus: Übungen, die die Laufmuskulatur stärken.

© kk

Martina Marx

Redakteurin Steiermark-Ressort, Gesundheit