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Wie man Verletzungen beim Skifahren vorbeugen kann

Eine falsche Bewegung, ein verkanteter Ski, ein Sturz: Verletzungen beim Skifahren treffen meist die Gelenke. Wie man Knie und Co. auf die Belastung vorbereiten kann und wie im Falle einer Verletzung behandelt wird.

© Unsplash/ Alex Lange
Martina Marx
Redakteurin Steiermark-Ressort, Gesundheit