Reportage.
Warum Frauen in Wanderhosen statt Bikinis baden gehen und man sich im Wald die Augen verbinden lassen – das und noch mehr hat Kleine-Zeitung-Redakteurin Katharina Lagler beim sogenannten „Waldbaden“ in Gleisdorf herausgefunden.
Der Artikel für Sie zusammengefasst
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Waldbaden ist ein neuer Trend, der in Japan als Burn-out-Prävention praktiziert wird und nun auch in Gleisdorf angeboten wird.
Beim Waldbaden geht es darum, bewusst im Wald zu verweilen, was der Gesundheit und dem Wohlbefinden zugutekommt.
Teilnehmer erleben den Wald mit allen Sinnen, indem sie Bäume berühren, umarmen und auf die Geräusche der Natur achten.
Die Aktivität fördert Respekt und Demut gegenüber der Natur und bietet eine erholsame Auszeit vom Alltag.
Waldbaden kann eine neue Perspektive auf das Leben bieten und wird als wohltuend und entspannend empfunden.
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