Matthias Walkner:„Das Wichtigste ist die Hoffnung“
Interview.
Wenn der Atem den Schmerz nimmt: Rallye-Dakar-Sieger Matthias Walkner hat nach seinem schweren Trainingsunfall monatelang mit schwersten Schmerzen im zerstörten Bein zu kämpfen. Ein Baustein der Therapie: Atemübungen. Wie das funktioniert, erklären Walkner und Psychologe Josef Tatschl im Podcast.
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Matthias Walkner erlitt einen schweren Trainingsunfall in der Nähe von Los Angeles, der zu einer langen Rehabilitationsphase führte.
Atemübungen wurden als Teil der Therapie eingesetzt, um Schmerzen zu lindern.
Walkner betont die Bedeutung von Hoffnung und Zielen im Leben, um mit Schmerzen und Herausforderungen umzugehen.
Josef Tatschl erklärt, dass Atemtechniken sowohl psychologische als auch körperliche Faktoren beeinflussen können, die für die Schmerzregulation entscheidend sind.
Walkner plant, in Zukunft auf vier Räder umzusteigen und arbeitet an einem Projekt namens "Mission 224".
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