Wie geschmiert: So bleiben Ihre Gelenke lange gesund

Es zwickt beim Aufstehen oder beim Heben – Gelenkschmerzen plagen viele. Und sie werden im Alter häufiger. Wie man vorbeugen kann und welche Sportarten gelenkschonend sind.

© stock.adobe.com

Martina Marx

Redakteurin Steiermark-Ressort, Gesundheit