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Nach einer Covid-19-Erkrankung: Worauf beim Sport zu achten ist

Nach einer Covid-19-Infektion sollte man es in Sachen Training etwas ruhiger angehen lassen. Denn geht man zu schnell an seine Belastungsgrenzen, kann das gesundheitliche Folgen nach sich ziehen.

Zu Beginn sollten lockere Einheiten auf dem Plan stehen
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Zu Beginn sollten lockere Einheiten auf dem Plan stehen
Martina Marx
Redakteurin Steiermark-Ressort, Gesundheit