Tanzen ist nicht nur ein Hobby, Tanzen ist auch Sport, der die Kondition ebenso fördert wie die Koordination. Tanzen ist also nicht nur eine Angelegenheit der Beine, sondern auch des Kopfes. Schließlich muss man sich Schrittfolgen merken und diese gemeinsam mit dem Partner oder der Partnerin aufs Parkett bringen. „Da gibt es zum Beispiel Kreuzschritte und auch Schritte rückwärts, das ist sogar Sturzprophylaxe“, sagt Regina Paszicsnyek, Tanzleiterin für drei Gruppen von „Tanzen ab der Lebensmitte“ im Raum Bruck.