Im Leben treffen wir immer wieder auf Situationen, die uns aus unserer eigenen Mitte werfen. Ob in der Partnerschaft, der Kindererziehung, im Berufs­leben oder später in der Pension, alle ­Lebensthemen haben eines gemeinsam: Die innere Balance zu halten stellt die meisten Menschen vor eine große Herausforderung. Wer kennt nicht die Zeiten, in denen wir unsere Kinder durch die Rebellenphase begleiten oder es zu Turbulenzen in unseren Beziehungen kommt?

Die ganze Bandbreite des Lebens

Irene Mitterbacher, Obfrau der  Fachgruppe Personenberatung und Personenbetreuung der WK Kärnten
Irene Mitterbacher, Obfrau der Fachgruppe Personenberatung und Personenbetreuung der WK Kärnten © KK

Natürlich kann uns auch das Altern und die damit verbundenen Veränderungen des Körpers vor große Herausforderungen stellen.
Dann gibt es noch Themen wie Stress, Burn-out, Work-Life-Balance, Mobbing, Krankheit, Bewegung und Ernährung, um nur einige aufzuzählen, mit denen wir, ob wir es wollen oder nicht, immer wieder konfrontiert werden.

Wenn Expertenrat gefragt ist

Ernährungsgewohnheiten lassen sich mit Expertenwissen leichter ändern
Ernährungsgewohnheiten lassen sich mit Expertenwissen leichter ändern © 9dreamstudio

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