AccessControl ac = AccessControl.getAccessControl(request);

Gute FrageWas hilft wirklich gegen den Muskelkater?

Wenn die Muskeln schmerzen: Bettruhe oder umso härter weitertrainieren? Beides falsch, sagt der Sportwissenschaftler.

Weiterlesen mit unserem Digitalabo

Gratis testen

    Sie erhalten Zugriff auf:

  • Alle Kleine Zeitung Plus Artikel
  • Tägliches E-Paper
  • Smartphone App
Was tun bei Muskelkater?
Was tun bei Muskelkater? © underdogstudios - Fotolia
 

Vielleicht haben Sie das Oster-Wochenende auch dafür genutzt, endlich wieder in Bewegung zu kommen - und bezahlen jetzt auch dafür mit einem Muskelkater? Wenn ja, dann geht es Ihnen wie der Schreiberin dieser Zeilen.

Diskutieren Sie mit - posten Sie als Erste(r) Ihre Meinung! Kommentieren