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Neue Erkenntnisse

Sind 4000 Schritte pro Tag schon genug?

Eine neue Studie zeigt, dass schon 4000 Schritte am Tag das Leben verlängern. Wie viele sollen es nun tatsächlich sein? Expertinnen erklären: Mehr ist immer besser.
Sind 4000 Schritte pro Tag schon genug?
© (c) Tierney - stock.adobe.com
Sind 4000 Schritte pro Tag schon genug?
© (c) Tierney - stock.adobe.com
Author Sonja Krause
Sonja Krause Steiermark-Ressort, Schwerpunkt Gesundheit
Steiermark-Ressort, Schwerpunkt Gesundheit
19. August 2023,
6:21 Uhr

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