1 Wie wichtig ist der Darm für Gesundheit und Wohlbefinden und welchen Einfluss auf den Körper hat es, wenn der Darm nicht so funktioniert, wie er sollte?
Der Darm übernimmt den Großteil der Verdauungsarbeit. Das bedeutet, er ist hauptverantwortlich dafür, dass die Nahrung, die wir zu uns nehmen, verarbeitet und ver-wertet wird und dass die Nährstoffe ins Blut transportiert werden. Schon diese Aufgabenbeschreibung des Darms zeigt seine Wichtigkeit. „Der Darm hat essenziellen Einfluss auf unsere Körperfunktionen, unseren Energiehaushalt und unser Wohlbefinden“, sagt Herbert Wurzer, Vorstand der Abteilung für Innere Medizin am LKH Graz II, Standort West. Und weist auf einen eindrucksvollen Vergleich hin: „Die Bedeutung des Darms lässt sich auch daran erkennen, wenn man die durchschnittliche Hautoberfläche mit der Darmoberfläche vergleicht. Jene der Haut beträgt 1,73 Quadratmeter, jenes des Darms, auch durch die Darmzotten, 32 Quadratmeter.“