Kleine Zeitung als bevorzugte Google-Quelle hinzufügen. Gesundheit & Fitness Wir essen viel zu wenige BallaststoffeIn Österreich werden über die Ernährung zu wenige Ballaststoffe aufgenommen. Bei jungen Erwachsenen ist es oft nur die Hälfte der täglich empfohlenen Menge.00:00In Kürze © AdobestockHülsenfrüchte zählen zu den ballaststoffreichen Lebensmittelnvor 8 Monaten28. November 2025 um 10:20Innsbruck-StadtInnsbruck (Gemeinde) +1Innsbruck-Land