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Gesundheit & Fitness

Wir essen viel zu wenige Ballaststoffe

In Österreich werden über die Ernährung zu wenige Ballaststoffe aufgenommen. Bei jungen Erwachsenen ist es oft nur die Hälfte der täglich empfohlenen Menge.

Hülsenfrüchte zählen zu den ballaststoffreichen Lebensmitteln
© Adobestock
Hülsenfrüchte zählen zu den ballaststoffreichen Lebensmitteln
vor 8 Monaten28. November 2025 um 10:20
Innsbruck-StadtInnsbruck (Gemeinde)
Innsbruck-Land
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