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Cortisol

Mit welchem Sport Sie Stress abbauen können

Sport hilft dabei, das Stresshormon Cortisol abzubauen – aber zu viel Sport kann auch den gegenteiligen Effekt haben, warnen Experten.
Mit welchem Sport Sie Stress abbauen können 
© Adobe
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2. April 2025,
10:10 Uhr

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