„Wir empfehlen, den Lebensstil in fünf Bereichen zu ändern“
Diäten, HIIT Training, kein Naschen. Wer Abnehmen will, stürzt sich oft in ambitionierte Programme – um dann zu scheitern. Sportwissenschaftler und Trainer Bernhard Woisetschläger im Interview darüber, wie es endlich gelingen kann, nachhaltig abzunehmen.
