Kleine Zeitung als bevorzugte Google-Quelle hinzufügen. Gesundheit & Fitness Wie Sie die Zeitumstellung "im Schlaf" meisternDie Winterzeit ist da. Am Sonntag wird wieder an der Uhr gedreht und wir stellen die Zeiger eine Stunde zurück: Worauf es jetzt ankommt, damit Sie die Zeitumstellung gut hinter sich bringen. © APA/HERBERT PFARRHOFEREine Stunde mehr Schlaf bekommen wir am Sonntag durch die Umstellung auf die WinterzeitKatrin Fischervor 4 Jahren28. Oktober 2022 um 09:14