Kleine Zeitung als bevorzugte Google-Quelle hinzufügen. Gesundheit & Fitness Deswegen liegen viele zwischen 3 und 5 Uhr wachWarum wachen so viele um 3 Uhr auf? Schlafforscher Jürgen Zulley hat eine Erklärung für diese "Zeit des Erwachens" und Tipps wie man das nächtliche Gedankenkarussell stoppen kann. © (c) APA/HANS KLAUS TECHT (HANS KLAUS TECHT)Schlaflos zur "Stunde des Wolfes"vor 7 Jahren21. Juni 2019 um 14:50Gesundheit & Fitness
