Das rät die Gedächtnis-Expertin: So trainieren Sie Ihr Gehirn
Gerade gehört, haben Sie einen Namen schon wieder vergessen, und mitten im Gespräch entfällt Ihnen, was Sie sagen wollten? Alles eine Frage des Trainings, ist die Gedächtnisexpertin Luise Maria Sommer sicher.
Ein zentrales Geheimnis beim Gedächtnistraining ist es, in Bildern zu denken. Wer am nächsten Tag z. B. ein Buch nicht vergessen will, soll sich mit einem dicken Wälzer auf dem Kopf aus dem Haus gehen sehen
