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So kommen Sie sicher durch die Skisaison

Jahr für Jahr landen Tausende Wintersportler im Spital: Warum Aufwärmen das Verletzungsrisiko senkt. Und wie Sie auf der Piste einem Verunglückten Erste Hilfe leisten.

Nicht vergessen: Bevor es auf die Piste geht mit ein paar Dehungsübungen aufwärmen

vor 7 Jahren25. Jänner 2019 um 12:04