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Hormonbauch: Was ist das eigentlich wirklich?

Was steckt hinter dem Hormonbauch? Und was können Frauen dagegen tun? Antworten auf fünf wichtige Fragen.

Fachleute raten Frauen im Wechsel: „Macht Krafttraining und baut Muskeln auf!“ Denn Muskelmasse benötigt auch im Ruhezustand mehr Kalorien als Fettmasse.

vor 1 Stunde15. Oktober 2026 um 05:30

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