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Tipps der Experten für die Psyche: Handy-Detox und aufs Bauchgefühl hören

Zum Tag der psychischen Gesundheit haben wir bei Expertinnen und Experten nachgefragt: Mit welchen Tipps kann man im Alltag die psychische Gesundheit pflegen? Von einer Reise in die Vergangenheit bis zur Besinnung aufs Bauchgefühl.

Tipps der Experten: Was Sie jeden Tag für Ihre Psyche tun können
Sonja Krause
Steiermark-Ressort, Schwerpunkt Gesundheit