Forscher verbesserten Schlaf von Bundesheer-Einsatzkräften
Wer im Alltag großen körperlichen oder mentalen Anstrengungen ausgesetzt ist, muss in der Nacht gut schlafen. Um das Verhältnis von Belastung und Erholung besser zu verstehen, hat ein österreichisches Forschungsteam den Schlaf von Spezialeinsatzkräften des Bundesheers im Feld gemessen. Ihre Schlafqualität konnte zudem erhöht werden. Die Ergebnisse wurden jüngst auf einer internationalen Konferenz für Einsatzmedizin im US-amerikanischen Raleigh, North Carolina, präsentiert.
