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Wie Sie die Fastenzeit für Ihre Gesundheit nutzen können 
Wie Sie in der Fastenzeit den „Reset-Knopf“ drücken können
Die Fastenzeit bietet die Möglichkeit für bewussten Verzicht: Wie man das beste Fastenvorhaben für sich findet und wie Fasten die Psyche stärkt.
Sonja Krause
Steiermark-Ressort, Schwerpunkt Gesundheit