Kleine Zeitung als bevorzugte Google-Quelle hinzufügen. Gesundheit & Fitness Gesunde Menschen brauchen keine Vitamin-D-ErgänzungPrimär wird die Vitamin-D-Einnahme für Babys und Kinder sowie für Senioren empfohlen. Auch eine Überdosierung kann, wie ein Mangel, dem Körper schaden.00:00In Kürze © UnsplashVitamin D findet sich vor allem in fettem Fisch, auch Pilze können das „Sonnenhormon“ liefernvor 7 Monaten25. Jänner 2026 um 05:00Deutschland