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Zeitumstellung: Wie man den eigenen Körper stärken kann 

In der Nacht auf Sonntag (30. März) wurde die Uhren umgestellt. Die Sommer-Zeit hat begonnen. Viele Menschen sind durch die Zeitumstellung sehr müde. Hier sind ein paar Tipps wie man den Körper stärken kann.  

Am Sonntag wurden die Sommer-Zeit umgestellt.
© imago stock&people
Am Sonntag wurden die Sommer-Zeit umgestellt.
Inklusive Redaktion/Team LebensGroß