Mit Yoga wieder ins Gleichgewicht finden
Energetik hilft tief zu entspannen, inneren Druck und Anspannung loszulassen und sich selbst und die eigenen Bedürfnisse wieder gut wahrzunehmen.
Gerade für Frauen ist das sehr wichtig, da sie sich oft im Außen, im Tun und im Funktionieren verlieren. Integraler Hatha Yoga, wie er in der Zeitoase unterrichtet wird, macht den Körper stark und geschmeidig und sorgt ganz natürlich für ein ausgeglichenes Hormonsystem. Das gemeinsame Singen und die Entspannung nach dem Üben sorgen ebenfalls für Verbundenheit mit sich und der Welt. Die weiteren Angebote der Zeitoase – wie Reiki und Shiatsu für Frauen – sind ebenfalls bestens geeignet, sich Gutes zu tun, den Alltag loszulassen und eine Weile einfach das Leben zu genießen. Natürlich können die wohltuenden Behandlungen auch verschenkt werden.
Infos:
Vayage OG – Die Zeitoase
Elisabethstraße 10
8010 Graz
Tel.: 0660-68 57 925
Mail: schreibuns@diezeitoase.at
Web: diezeitoase.at
