Mit diesen vier Übungen stärken Sie Ihre Schulter

Coach Bernd Marl zeigt im aktuellen Video, wie man seine Schulter stärkt und das Gelenk vor einer Verletzung schützt - mit nur vier einfachen Übungen.

© Bernd Marl

Sonja Krause

Steiermark-Ressort, Schwerpunkt Gesundheit