Im Leben treffen wir immer wieder auf Situationen, die uns aus unserer eigenen Mitte werfen. Ob in der Partnerschaft, der Kindererziehung, im Berufsleben oder später in der Pension – alle Lebensthemen haben eines gemeinsam: Die innere Balance zu halten stellt die meisten Menschen vor eine große Herausforderung.
Wer kennt nicht die Zeiten, in denen wir unsere Kinder durch die Rebellenphase begleiten oder es zu Turbulenzen in unseren Beziehungen kommt? Natürlich kann uns auch das Altern und die damit verbundenen Veränderungen des Körpers vor große Herausforderungen stellen. Dann gibt es noch Themen wie Stress, Burn-out, Work-Life-Balance, Mobbing, Krankheit, Bewegung und Ernährung, um nur einige aufzuzählen, mit denen wir, ob wir es wollen oder nicht, immer wieder konfrontiert werden.
Und gerade in jenen Zeiten, in denen wir unsere Mitte verloren haben, in Zeiten der Veränderung, kann es sehr förderlich sein, eine Expertin oder einen Experten zur Seite zu haben. Die Kärntner Lebensberaterinnen und Lebensberater sind diese Experten und begleiten Sie auf einem sehr hohen Ausbildungsniveau zurück in Ihre Mitte. Wir würden uns freuen, Sie dabei unterstützen zu dürfen!
Ihre Kärntner Lebens- und Sozialberater finden Sie unter: https://firmen.wko.at/suche_lebensberater oder Tel.: 05 90904 – 160
Die Drei Säulen der Gesundheit
Ernährungsberatung
ZIEL
Gesteigertes Wohlbefinden durch bewusste Ernährung
ZIELGRUPPEN
Schwangere und Stillende, Kinder und Jugendliche, gesundheitsbewusste Erwachsene, Frauen in den Wechseljahren, Senior:innen, Sportler:innen, Kindergärten und Schulen, Gemeinden und Betriebe, Restaurants und Kantinen
Ernährungswissenschaftler:innen sind Profis auf dem Gebiet der Ernährung. Die Ernährungswissenschaft beschäftigt sich mit Grundlagenwissen und bringt aktuelle Ernährungserkenntnisse im Rahmen der Prävention und Gesundheitsförderung in die Praxis, während die Fachdisziplin der Diätologie stärker auf die praktische Umsetzung von Ernährungstherapie spezialisiert ist.
SPORTWISSENSCHAFTLICHE BERATUNG
ZIEL
Gesteigerte Lebensqualität durch bewussten Sport
ZIELGRUPPEN
(Einzel-)Unternehmen, Hobbysportler:innen und bewegungsspezifische Gruppen, (Hoch-)Leistungssportler:innen
Sportwissenschaftliche Beraterinnen und Berater betreuen Hobby- und Leistungssportler. Sie sind Profis in der Bewegungs- und Präventionsberatung und vermitteln gesunde Leistungskompetenzen. Unser Know-how – Ihr Vorteil: Die Disziplin der Sportbiomechanik schlägt eine Brücke zwischen Bewegung, Biologie und Physik.
PSYCHOSOZIALE BERATUNG
ZIEL
Aktive, positive Lebens-, Berufs- und Alltagsbewältigung
ZIELGRUPPEN
Einzelpersonen, Paare und Familien, Gruppen, Firmen und Institutionen
Psychosoziale Beraterinnen und Berater betreuen Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen. Psychosoziale Beratung umfasst zahlreiche Themen des Lebens, wie z. B. Kommunikation, Selbstfindung, Motivation, Resilienz, Persönlichkeitsentwicklung, Familie, Stress und Burn-out, Mobbing, Sexualität u. v. m. Psychosoziale Beratung gehört zu den Säulen der Gesundheitsvorsorge in Österreich. Heute tragen psychosoziale Beraterinnen und Berater immer mehr zum Gelingen der Wirtschaft bei, etwa durch Teamcoaching.
