Ob der Frühling, eine Genesung oder nach der Geburt eines Babys – es gibt Momente, wo wir voller Motivation wieder mit Bewegung starten wollen. Aber ist das überhaupt so einfach möglich, wo liegen die Gefahren und welche Verletzungen können vermieden werden. Wir haben fünf Tipps zum Wiedereinstieg in den Sport.
